სპორტი
23 February
„კვადრუპლების ღმერთის“ მოულოდნელი ჩავარდნა: როგორ ავხსნათ და გავუმკლავდეთ წნევას?
მსოფლიოს საუკეთესო ფიგურული მოციგურავე ილია მალინინი ოლიმპიადაზე მოულოდნელად მარცხდება, მიუხედავად უზადო მომზადებისა. სტატია იკვლევს „გათიშვის“ ფენომენს სპორტულ ფსიქოლოგიაში, განმარტავს, თუ რატომ „დეავტომატიზდება“ უნარები წნევის ქვეშ და გვთავაზობს პრაქტიკულ სტრატეგიებს, მათ შორის მრავალმხრივი იდენტობის განვითარებასა და სირთულეების მოლოდინს, რათა უკეთ გავუმკლავდეთ სტრესულ სიტუაციებს.